Fabrieksprijzen – tot 50 % korting

Levering in Brussel: € 20

Gratis afhalen in de showroom

Gids · Slaapadvies

Welke matras bij rugpijn?

Een goede matras geneest geen rugpijn, maar een slechte matras kan ze wel erger maken. Dit is wat echt telt voor een goede ondersteuning.

01

Het doel: een rechte ruggengraat

Als je ligt, moet je ruggengraat zijn natuurlijke vorm behouden. Een te zachte matras laat de heupen wegzakken en hol je rug. Een te harde matras duwt tegen schouders en heupen en zorgt voor drukpunten. De juiste matras ondersteunt je rug en laat schouders en heupen net genoeg wegzakken.

02

"Hoe steviger, hoe beter": niet altijd

Dat is een misverstand. De juiste stevigheid hangt vooral af van je gewicht en je slaaphouding. Iemand die licht is en op de zij slaapt, ligt vaak beter op medium, terwijl iemand die zwaarder is en op de rug slaapt eerder voor stevig kiest.

03

Volgens je slaaphouding

Op de rug: medium tot stevig houdt je onderrug goed ondersteund. Op de zij: schouders en heupen moeten kunnen wegzakken; medium met comfortzones helpt daar veel. Op de buik: een stevigere matras voorkomt dat je bekken wegzakt en je rug hol trekt.

04

Waarom comfortzones helpen

Met pocketveren in zones krijgt elk deel van je lichaam een andere ondersteuning: zachter bij de schouders, steviger bij de onderrug. De {{link:sleepergo-pockets-380}} en de {{link:supreme-400-ressorts-ensachesm2-confort-premium}} hebben 5 zones, de {{link:elite-620-ressorts}} heeft er 7 voor nog nauwkeurigere ondersteuning.

05

Probeer eerst, en raadpleeg indien nodig

Niets vervangt een proeflig: ga in de showroom een paar minuten liggen in je gewone slaaphouding. En als je rugpijn aanhoudt, praat er dan over met je huisarts of kinesitherapeut: een goede matras helpt, maar vervangt geen medisch advies.

Algemeen advies van de fabrikant, gepubliceerd op 9 oktober 2026. Kom proberen in de showroom voor persoonlijk advies.

FAQ

Veelgestelde vragen

Niet per se. De juiste matras houdt je ruggengraat recht; afhankelijk van je gewicht en houding kan dat medium of stevig zijn.

Neem een paar minuten per matras, in je gewone slaaphouding, zonder haast.

Showroom van Centre du Matelas in Brussel
Showroom · Brussel

Kom langs in onze showroom

Probeer onze matrassen uit en krijg persoonlijk advies, rechtstreeks van de fabrikant.

Rue de Ribaucourt 200, 1080 Molenbeek-Saint-Jean · Maandag – zondag: 10.00 – 19.00 u